Wie oft am Tag sollte man sich die Zähne putzen?
Die Lösung lautet: mindestens zweimal täglich
Eine gute Mundpflege ist nötig, damit Mund, Zähne und Zahnfleisch lange gesund bleiben. Man sollte sich mindestens zweimal am Tag gründlich die Zähne putzen und die Zahnbürste nach spätestens drei Monaten ersetzen. Zum Zähneputzen gehört, das Bürtsne und das Reinigen der Zahnzwischenräume - zum Beispiel mit Zahnseide. Wer außerdem alle sechs Monate zum Zahnarzt geht, kann vermeiden, dass die Zähne ernsthaft krank werden. Der Zahnarzt kann mögliche Schäden früh feststellen und sie rechtzeitig beheben.
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