Braucht der Körper Wasser oder Fett, um das Vitamin A aufnehmen zu können?
Die Lösung lautet: Fett
Vitamine sind für zahlreiche Prozesse im Körper notwendig. Vitamine werden entweder mit Wasser aufgenommen, so zum Beispiel die Vitamine B und C oder mit Fetten, wie die Vitamine A, D, E und K. Vitamine sind in Gemüse und Obst enthalten.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen