Freitag, 31. Mai 2013

Rezept des Tages No.278 - MATJES mit SPECKSTIPPE


Zutaten
für 2 Portionen:

100 g durchwachsener Speck
1 Zwiebel
1/2 Bund krause Petersilie
1 El Öl
2 El Butter
150 g TK-Bohnen
Salz
Pfeffer
2 Matjes (Doppelfilets)

Zubereitung:

1. Den Speck und die Zwiebeln fein würfeln. Petersilie hacken. Öl in einer Pfanne erhitzen und den Speck darin 5 Min. braten. Zwiebel zugeben und 3 Min. mitbraten. Butter zugeben und schmelzen.

2. Die Bohnen in reichlich kochendem Salzwasser 2-3 Min. kochen, abgießen und unter die Speck-Zwiebel-Mischung mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

3. Matjesfilets mit den Speck-Bohnen anrichten und mit Petersilie bestreut servieren. Dazu passen Pellkartoffeln.

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